Đây được xem là Yoga thế hệ mới kết hợp thêm các bài tập từ Pilates, Tachi kết hợp với âm nhạc thư giãn. Lợi ích của Body Balance mang lại còn nhiều hơn Yoga.
Câu trả lời là có. Bạn sẽ được tư vấn và đưa ra các lựa chọn thích hợp với mức độ tập luyện của bạn.
Bodybalance là bộ môn vận động toàn thân giúp đốt cháy lên đến 500 calories/giờ. Kết hợp thêm chế độ dinh dưỡng sẽ giúp giảm tới 3-4 kg/tháng
Đến CITIGYM bạn sẽ được tham gia tập luyện dưới sự hướng dẫn của đội ngũ HLV chuyên nghiệp, đều sở hữu chứng nhận của Lesmills cùng kinh nghiệm nhiều năm đứng lớp.
TONYO
JACINDA
ETHAN
Thời hạn chương trình
Ngày
Giờ
Phút
Giây
Đo chỉ số BMI tại CITIGYM để đánh giá mức độ béo, gầy hay cân nặng lý tưởng của bạn.
CITIGYM hỗ trợ hội viên đo chỉ số BMI trước và trong quá trình tập luyện để hội viên có thể theo dõi được kết quả tập luyện. BMI là chỉ số khối cơ thể (Body Mass Index), được các bác sĩ và chuyên gia sức khỏe dùng để xác định một người có bị béo phì, thừa cân hay quá gầy. Hãy để lại thông tin để CITIGYM có thể giúp bạn phân tích sức khỏe và đưa ra những tư vấn phù hợp với thể trạng của bạn.
NHẬP CÁC CHỈ SỐ ĐỂ ĐO BMI
©2020 Allrights reserved citigym.com.vn
Trụ sở chính: 52 Thành Thái, Phường 12, Quận 10, Thành Phố Hồ Chí Minh
Hotline: 1900 633 638