Zumba - một hình thức tập thể dục nhịp điệu năng lượng cao lấy cảm hứng từ khiêu vũ Latin.
Các động tác nhảy nhanh, mạnh giúp đốt cháy 500 calories/1h, giảm mỡ hiệu quả.
Lớp học sôi động sẽ giúp bạn kết nối, hòa nhập tập thể & tự tin thể hiện bản thân
Nền nhạc La tin sôi động giúp giảm căng thẳng, áp lực và giúp tinh thần thư thái, sảng khoái.
Các động tác nhảy nhanh, mạnh giúp đốt cháy 500 calories/1h, giảm mỡ hiệu quả.
Các lớp học sôi động sẽ giúp bạn kết nối, hòa nhập tập thể & tự tin thể hiện bản thân
Nền nhạc Latin sôi động giúp giảm căng thẳng và giúp tinh thần thư thái, sảng khoái.
Tập luyện Zumba chăm chỉ kết hợp chế độ ăn hợp lý có thể giảm đến
Tham gia lớp Zumba cơ bản tại CITIGYM với bài tập chuẩn quốc tế, HLV chuyên nghiệp, để giảm cân, giảm mỡ bụng hiệu quả, nhanh chóng và bền vững.
Zumba - một hình thức tập thể dục nhịp điệu năng lượng cao lấy cảm hứng từ khiêu vũ Latin. Tập Zumba là một cách thú vị để tăng hoạt động thể chất và đốt cháy calo hàng ngày.
Đội ngũ HLV chuyên nghiệp, tận tâm
Tìm hiểu thêm
Bài tập Zumba cơ bản chuẩn quốc tế
Phòng tập đẳng cấp 5 sao chuẩn quốc tế
Tìm hiểu thêm
Công khai giá gói tập và quyền lợi hội viên
Xem ưu đãi
Tìm hiểu thêm
Hội viên được tự do luyện tập tất cả bộ môn và lớp học
Hội viên được tự do luyện tập tại tất cả CLB trong hệ thống
Hội viên được tự do luyện tập trong khung giờ từ 6h - 22h
Hội viên được tự do luyện tập tất cả bộ môn và lớp học
Hội viên được tự do luyện tập trong khung giờ từ 6h - 22h
Hội viên được tự do luyện tập tại tất cả CLB trong hệ thống
Không chỉ cùng bạn luyện tập, CITIGYM mong muốn đem lại không gian lý tưởng nhất để bạn nghỉ ngơi, thư giãn và phục hồi năng lượng một cách nhanh chóng với những tiện ích hàng đầu.
Studio chuẩn quốc tế được thiết kế hiện đại, rộng thoáng với đầy đủ trang thiết bị cao cấp đến từ những thương hiệu quốc tế lớn.
Hệ thống phòng tập đầu tiên đem cây xanh vào phòng tập, tạo không gian luyện tập xanh tươi mới và gần gũi với thiên nhiên
Phòng tập trang bị cả phòng xông hơi ướt (steambath) và khô (sauna) thích hợp để bạn lựa chọn phương thức thư giãn thích hợp
Hệ thống tủ khóa thông minh Esmart Lock lần đầu tiên có mặt tại Việt Nam. Hội viên sử dụng CLB không phải đem theo khóa cá nhân.
Khu vực phòng tắm - trang điểm luôn được chăm chút kỹ lưỡng và trang bị đầy đủ dầu gội, sữa tắm cao cấp, máy sấy tóc hiện tại
Khu vực sảnh chờ sang trọng cùng quầy giải khát đem đến cho bạn những loại thức uống tươi mới và dinh dưỡng nhất, hỗ trợ quá trình luyện tập
Khu vườn nhiệt đới Fitness - Yoga nhiệt đới rộng 3000 m2 giữa lòng Sài Gòn.
Phòng tập trong trung tâm thương mại lớn nhất Việt Nam.
Câu lạc bộ tọa lạc tại vị trí sở hữu hướng nhìn 2 mặt tiền.
Phòng tập đẳng cấp với phong cách New York ngay vị trí đắc địa.
Phòng tập thiết kế hiện đại phục vụ cư dân Sunrise và các khu vực quận 7.
Phòng tập xanh diện tích 4000 m2 tại Phú Nhuận với cảm hứng từ thiên nhiên.
Hệ thống CLB tọa lạc tạo những địa điểm đắt giá khắp thành phố với mỗi CLB được thiệt kế với phong cách riêng biệt, tạo sự đổi mới, hứng khởi trong tập luyện.
Nâng tầm việc luyện tập nhàm chán thành một “bữa tiệc sôi động” với lớp ZUMBA®– nơi mà năng lượng dư thừa sẽ được đốt cháy hiệu quả với những điệu nhảy có cường độ cao-thấp xen kẽ trên nền nhạc Latin vô cùng cuốn hút.
STRONG by Zumba ™ là lớp nhảy zumba trên các nền nhạc với nhịp điệu nhanh như EDM, Hip-Hop độc quyền từ các nhà sản xuất âm nhạc giỏi nhất thế giới. STRONG by Zumba™ giúp kích hoạt các khối cơ bắp nhiều hơn so với các lớp zumba bình thường.
Mỗi lớp tập kéo dài 1h giúp đốt cháy 680 calories
Thử thách bản thân đến cực hạn với những bài tập cường độ cao thay đổi hình thể hiệu quả nhất
Động tác được xây dựng trên nền tảng các bài tập HIIT đốt mỡ siêu hiệu quả
Âm nhạc với tiết tấu nhanh và mạnh mẽ như EDM và Hip-Hop
HLV sử dụng các bài tập và âm nhạc có bản quyền từ STRONG by Zumba
Đổ mồ hôi, đốt năng lượng với những bài nhảy nhẹ nhàng giúp bạn giảm cân và săn chắc cơ thể
Đa số động tác đều là những bước nhảy trong bộ môn khiêu vũ
Hòa mình bào bữa tiệc âm nhạc Latin sôi động
Từng HLV sẽ có bài nhảy riêng khác biệt nhau, đem lại sự mới lạ, hứng khởi
Mỗi lớp tập kéo dài 1h giúp đốt cháy 650 calories
Thời hạn chương trình
Ngày
Giờ
Phút
Giây
Trụ sở chính: 52 Thành Thái, Phường 12, Quận 10, Thành Phố Hồ Chí Minh
Hotline: 1900 633 638
Đổ mồ hôi, đốt năng lượng với những bài nhảy nhẹ nhàng giúp bạn giảm cân và săn chắc cơ thể
Đa số động tác đều là những bước nhảy trong bộ môn khiêu vũ
Luyện tập trên nền nhạc mang âm hưởng Latin sôi động
Từng HLV sẽ có bài nhảy riêng khác biệt nhau
Động tác được xây dựng trên nền tảng các bài tập HIIT đốt mỡ siêu hiệu quả
Âm nhạc với tiết tấu nhanh và mạnh mẽ như EDM và Hip-Hop
HLV sử dụng các bài tập và âm nhạc có bản quyền từ STRONG Nation
Thử thách bản thân đến cực hạn với những bài tập cường độ cao thay đổi hình thể hiệu quả nhất