05
Thành quả không thể nào chỉ đến sau 1 đêm, do vậy kiên trì luyện tập và theo đuổi mục tiêu mình đề ra chính là chìa khóa của thành công.
01
Bạn cần xác định chỉ số CƠ, MỠ để hiểu rõ tình trạng cơ thể hiện tại. Bạn có thể sử dụng phương pháp đo INBODY để kiểm tra
02
Sau khi đo INBODY, bạn cần xác định được đúng mục tiêu để lên kế hoạch tập giảm cân hiệu quả hơn.
03
Chế độ dinh dưỡng rất quan trọng, tuy nhiên nếu ăn kiêng quá khắc nghiệt, sẽ ảnh hưởng sức khỏe. 01 chuyên gia sẽ giúp bạn lên kế hoạch phù hợp
04
Huấn luyện viên chuyên nghiệp sẽ giúp bạn có 1 kế hoạch tập luyện phù hợp, rút ngắn thời gian đạt được mục tiêu giảm cân nhanh chóng
5 BƯỚC
KHÔNG GIAN TẬP LUYỆN ĐẲNG CẤP QUỐC TẾ
Trụ sở chính: 52 Thành Thái, Phường 12, Quận 10, Thành Phố Hồ Chí Minh
Hotline: 1900 633 638
CITIGYM THÀNH THÁI
Quận 10
CITIGYM VẠN HẠNH MALL
Quận 10
CITIGYM PHỔ QUANG
Quận Phú Nhuận
CITIGYM BẾN VÂN ĐỒN
Quận 4
CITIGYM LÊ LỢI
Quận 1
CITIGYM SUNRISE
Quận 7
CITIGYM QUANG TRUNG
Quận Gò Vấp